Польза массажа зимой

Зима начинает входить в свои права. Зимой не только меняется природа, но и человеческий организм меняет свои ритмы. Не просто так основные эпидемии приходятся на зимний период.

Возможно Вы удивитесь, но массаж может помочь пережить эту зиму и остаться здоровым!

1. Повысит иммунитет. Учёные из Сидар-Синайского медицинского центра, расположенного в Лос-Анджелесе, США, выяснили, что 45-минутный сеанс массажа вызывает значительное увеличение количества лимфоцитов – клеток крови, играющих важную роль в формировании защиты организма от различных заболеваний. Массаж не даст вам заболеть этой зимой!
2. Улучшается сон. Встали темно, возвращаетесь домой тоже темно. Начинается проблема с биоритмами. Во время сна вырабатывает серотонин, именно он стимулирует отдел мозга, отвечающий за засыпание. Так во время массажа происходит стимуляция выработка этого вещества.
3. Зимой обостряется артрит. Массаж позволит снизить болевые ощущения.

Приходите к нам и будьте здоровы!